Der Seminartag ist sowohl für Anfänger und Freizeitsportler als auch für Fortgeschrittene, Kämpfer und Trainer aus dem Muay Thai gut geeignet! Gäste sind auch herzlich willkommen!
Samstag, den 10. Dezember 2022 Beginn 11.00, Ende 16.00 Uhr
Welche wichtige „Basics“ sind bedeutend für gutes und vor allem effektives Muaythai? Der Stand, die richtige Schrittarbeit, das Distanzgefühl und eine korrekte Ausführung der vielen kleinen technischen Details machen bei Muaythai in der Summe einen sehr großen Unterschied aus. (Selektive Techniken können ebenfalls im K1 sehr hilfreich sein!)
Ob in der Defensive oder Offensive, erst die Beherrschung und Umsetzung dieser wichtigen „Basics“ bildet ein solides Fundament!
strictlymuaythai #onemuaythaifamily
full Muaythai program for everyone! Please contact Klaus Roden directly for information and registration.
The seminar day is well suited for beginners and recreational athletes as well as for advanced learners, fighters and trainers from Muay Thai! Guests are also welcome!
Saturday 10 December 2022 Start 11.00 a.m., end 4.00 p.m
Session 1: 11am-1pm Session 2: 2-4 p.m
Unit 1: 1 hour Footwork, basics, techniques
Unit 2: 1 hour Padwork, Combinations
Unit 3: 1 hour
knees, elbows
Unit 4: 1 hour
Clinches, throws, sweeps
Please register in time!
Registration and costs:
PhoenixGymSteinheim@gmx.de ,
Via WhatsApp 017692209730
Cost 40€
Seminar content:
Which important "basics" are important for good and above all effective Muaythai? The stance, the right step work, the sense of distance and correct execution of the many small technical details make a very big difference in Muaythai. (Selective techniques can also be very helpful in K1!)
Whether on defense or offense, only mastering and implementing these important "basics" forms a solid foundation!
strictlymuaythai #onemuaythaifamily
Update 13.11.22
Die Liste füllt sich. Sichert euch noch einen Platz….
Der Link zu Thai Fight Veranstaltung. Mit deutscher Beteiligung, einem Frauen Kampf und natürlich Senchai. Alle kämpfe sind im Kard Chuk (ohne Handschuhe).
Geht gibt’s nicht heißt es im Handwerk und was nicht passt wird passend gemacht.
Eine gemischte Gruppe von Kindern und Erwachsenen, und alle sind motiviert bei der Sache.
Auch wenn die Kids nach ca. 60min sich aus dem Training zurück ziehen. Ist die Gelegenheit mit den Eltern was zu unternehmen eine große Motivation ihr können zu beweisen.
Jeden Sonntag findet das Online Training im Muay Chaiya mit Kru Thodt (Tactical Thai Sword) statt. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener es ist für jeden geeignet der sich verbessern möchte.
Bist du ein Kämpfer/ in und suchst nach Möglichkeiten dich zu messen und Erfolge zu Feiern etc. Dann bist du bei uns genau richtig wenn hartes Training und die Leidenschaft für Sport dein Ding sind.
oder vielleicht
bist Du auch ein Leidenschaftlicher Sportler/ in oder hast Freunde mit einer großen Klappe den ihr es mal richtig zeigen wollt ;) Vielleicht hast du ja Lust auf Kampfsport.
Phönix Gym Steinheim 