Ein kleiner Ausschnitt aus unserem Training und Gym. Ihr habt Lust bekommen dann kommt vorbei.
Ein kleiner Ausschnitt aus unserem Training und Gym. Ihr habt Lust bekommen dann kommt vorbei.
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Auf Grund von Krankheit bleibt das Phönix Gym vom 30.1 – 5.2 geschlossen.
Es findet kein Training statt!
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– volles Muaythai Programm für alle! Infos und Anmeldungen bitte direkt bei Klaus Roden.
Der Seminartag ist sowohl für Anfänger und Freizeitsportler als auch für Fortgeschrittene, Kämpfer und Trainer aus dem Muay Thai gut geeignet! Gäste sind auch herzlich willkommen!
Samstag, den 10. Dezember 2022
Beginn 11.00, Ende 16.00 Uhr
Session 1: 11-13.00 Uhr
Session 2: 14-16.00 Uhr
Einheit 3: 1Std
Einheit 4: 1Std
Bitte rechtzeitig anmelden!
Seminarinhalte:
Welche wichtige „Basics“ sind bedeutend für gutes und vor allem effektives Muaythai? Der Stand, die richtige Schrittarbeit, das Distanzgefühl und eine korrekte Ausführung der vielen kleinen technischen Details machen bei Muaythai in der Summe einen sehr großen Unterschied aus. (Selektive Techniken können ebenfalls im K1 sehr hilfreich sein!)
Ob in der Defensive oder Offensive, erst die Beherrschung und Umsetzung dieser wichtigen „Basics“ bildet ein solides Fundament!
full Muaythai program for everyone! Please contact Klaus Roden directly for information and registration.
The seminar day is well suited for beginners and recreational athletes as well as for advanced learners, fighters and trainers from Muay Thai! Guests are also welcome!
Saturday 10 December 2022
Start 11.00 a.m., end 4.00 p.m
Session 1: 11am-1pm
Session 2: 2-4 p.m
Unit 1: 1 hour
Footwork, basics, techniques
Unit 2: 1 hour
Padwork, Combinations
Unit 3: 1 hour
knees, elbows
Unit 4: 1 hour
Clinches, throws, sweeps
Please register in time!
Registration and costs:
PhoenixGymSteinheim@gmx.de ,
Via WhatsApp 017692209730
Cost 40€
Seminar content:
Which important "basics" are important for good and above all effective Muaythai? The stance, the right step work, the sense of distance and correct execution of the many small technical details make a very big difference in Muaythai. (Selective techniques can also be very helpful in K1!)
Whether on defense or offense, only mastering and implementing these important "basics" forms a solid foundation!
Die Liste füllt sich. Sichert euch noch einen Platz….
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Ab Montag den 22.8.22 startet das Training wieder ab 19h.
Für nähere Informationen einfach Mail oder Mobil siehe Kontakt.
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Das Phönix Gym an der Nordsee.
Muay Thai / Muay Chaiya / Tactical Thai Sword
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Liebe Mitglieder, Freunde und Bekannte.
Vom 5.8 bis 19.8 bleibt das Phönix Gym Steinheim geschlossenen!
Trainingsbeginn ist dann wieder am 22.8.22 um 19h.
Der Link zu Thai Fight Veranstaltung. Mit deutscher Beteiligung, einem Frauen Kampf und natürlich Senchai. Alle kämpfe sind im Kard Chuk (ohne Handschuhe).
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Geht gibt’s nicht heißt es im Handwerk und was nicht passt wird passend gemacht.
Eine gemischte Gruppe von Kindern und Erwachsenen, und alle sind motiviert bei der Sache.
Auch wenn die Kids nach ca. 60min sich aus dem Training zurück ziehen. Ist die Gelegenheit mit den Eltern was zu unternehmen eine große Motivation ihr können zu beweisen.
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Private Gym 1/60, Thanintorn Village, Vipawadee 35 Sanambin, Don Mueang, Bangkok 10210, Thailand +66 87 929 1188
Link: https://g.co/kgs/S3AQhe
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Sehen Sie sich Phönix Gym Steinheim bei Google an! https://g.page/r/CQ1n7ZaVUiGqEA0
Jeden Sonntag findet das Online Training im Muay Chaiya mit Kru Thodt (Tactical Thai Sword) statt. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener es ist für jeden geeignet der sich verbessern möchte.
Sonntag direkt mit Kru Thodt (Muay Chaiya)
Kontakt: Facebook KruThod Facebook / Email : TacticalThaiSword@gmail.com
Dienstag: Kru Klaus
Kontakt: konakt@phoenix-gmy.com
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Unser erstes Training diese Woche ist am Dienstag mit dem Online Kurs. Dann am Mittwoch wieder im Gym.
Mit dem bekannten Link könnt ihr wie immer am Training teilnehmen.
Wir sehen uns dort😅 gemeinsamen schwitzen 🤣🤣🤣
Ihr überlegt, ob ihr an unserem Online Kurs teilnehmen wollt? Dann kontaktiert uns via Kontakt@phoenix-gym.com
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