Wenn alles klappt werden wir unseren Bodenkampf Event am 15 Januar 2011 nachhollen!
Mögliche Themen:
Takedowns, Verteidigung gegen Takedown Angriffe, Mount Position, Guard Position, Befreiungen daraus, Festlegetechniken, Armstreckhebel, Armbeugehebel, Beinhebel, Handgelenkhebel, Schulterhebel, Würgetechniken.
Sofern die Nachfrage dann stimmt kann es auch folge Termine geben!
Auf diesem wege nochmals gute besserung Thorsten!
Phönix Gym Steinheim 