Muay Thai Boran Seminar

Flyer Seminar Muay Boran

Weitere Informationen

Adresse:
Sporthalle, Lindenweg 5/1, 71711 Murr
Datum:
16/ 17.7.2011
Beginn:
9.15h mit Laufen
10h dann beginn in der Sporthalle

Thema:
Muay Thai und Muay Boran
Neben Schutzausrüstung auch Laufsachen mitbringen!

(Verbandsoffen, sowie für Jung und Alt)

Kosten:
35€ für einen Tag

50€ für beide Tage

Übernachtung und Verpflegung geht Exklusive

Anmeldung & Info:

Tel.: 0171-1112549

Email: KTB-Murr@gmx.de

Eine Antwort zu “Muay Thai Boran Seminar

  1. Tag 1

    Vormittag

    9.15h beginn mit Laufen locker (für die Frühankommenden ;))

    10h Beginn Offiziell

    Begrüßung + Vorstellung des Programms
    ca 2h – 2,5h Muay Boran verschiedene Formen, Abläufe traditionell (Aufwärmen, Schrittarbeit, Basic Form, Chern Muay, Mae Mai Muay Thai hier muss man schauen wie die Leute so drauf sind und was sie können. + Anwendung)

    ca. 12h –12.30h Pause

    Pause ca. 30 –45min.

    ca. 13h –13.15h Beginn des Zweiten Teils

    Nachmittag

    Aufwärmen
    2h – 2,5h Muay Thai Anwendung verschiedener Techniken aus den Formen im Sport, Clinch
    Nachbesprechung des Seminars

    ca. 15.30h –16h Ende des Seminars

    Lockeres ausklingen lassen des Tages (Essen gehen)

    Tag 2

    9.15h beginn mit Laufen locker (für die Frühaufsteher ;))

    10h Beginn Offiziell

    Begrüßung + Vorstellung des Programms
    ca 2h – 2,5h Muay Boran verschiedene Formen, Abläufe traditionell (Aufwärmen, Schrittarbeit, Basic Form, Chern Muay, Mae Mai Muay Thai hier muss man schauen wie die Leute so drauf sind und was sie können + Anwendung)

    ca. 12.30h –13h Ende des Seminars

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