Nur eine Hilfe um deinen Weg im Muay Thai zu finden.
-Muay Thai benötigt konstante Übung.
-Das Training des Muay Thai benötigt Anwendung und harte Arbeit.
-In der Praxis experimentieren, wo die körperlichen Grenzen sind.
-Muay Thai nur mit dem wahren Geist der Kunst ausüben
-Technische Qualität entstammen der Übung
-Auf jede Trainingseinheit folgt eine angemessene Erholungszeit.
-Wer effektiv werden will, muss mindestens ein Jahr intensive Ausbildung auf sich nehmen und sich danach beständig weiter ausbilden, um langfristig Erfolg zu haben.
-Gesunde Nahrung für einen gesunden Körper.
Weitere Prinzipien
-Ein tägliches Training der Basistechniken in Unterschiedlichen Situationen ist die Vorraussetzung für den erfolgreichen Einsatzt derselben
-In der Kampfkunst und dem Kampfsport wo keine Zeit ist für Schnörkel, herumspielen oder Ausprobieren, ist der direkte Weg der verlässliche.
-Spontanität und das Verändern des Kampfrhythmus und des Bewegungsrhythmus sind das Ziel.
-Ein wichtiger Bestandteil des Trainings ist das „Wegtrainieren“ von unnützen und unökonomischen Bewegungen.
-Übung ist der einzige Weg zur Verbesserung
Phönix Gym Steinheim 