Jetzt gehts los 😉 Nach dem Aufwärmen kamen die ersten Trockenübungen. Hier sah man auch wieder den Vergleich zwischen Muay Thai / Boran und Krabi Krabong.
Dieser Workshop ist für jeden etwas, egal ob jung, alt, Anfänger oder Fortgeschritten.
Die ersten Gehversuche im Krabi Krabong wurden ohne viel Aufwand gemacht.
Anschließend ging es an die Partnerarbeit.
Und mit etwas mehr Übung in den Ring, um das richtige Raumgefühl zu bekommen.
Phönix Gym Steinheim 