Der zweite Tag des Seminares begann mit einer kleinen Clinch (Nahkampf) Einheit.
Hier wurden verschiedene Griff, Wurf sowie Stoß/ und Tritttechniken durchgeführt.
Besonders die Ellbogen wurden immer wieder eingesetzt, hier zeigte sich wie effektiv die Vorgehensweise im Muay Thai / Boran ist.
Nach einer kurzen Verschnaufpause ging es nun wieder an die Waffen. Erst trocken um die einzelnen Schritte, der Beinarbeit und der Waffenführung zu erlernen.
Nachdem nun die Abläufe der verschiedenen Drills saßen ging es zur Partnerarbeit. Begonnen wurde mit einem einfachen vierer Drill, der immer wieder durcheinander gewirbelt wurde.
Am Ende des Seminartages ging es munter zur Sache, es wurde geschlagen, gesprungen und getreten was das Zeug hält.
Phönix Gym Steinheim 