Du hast sportliche oder gesundheitliche Ziele und suchst individuelle und kompetente Betreung? Alternativ zu unseren Gruppentraining kannst Du bei unserem Trainer Privatstunden buchen.
Dein Personaltrainer und Du erstellen ein individuelles, auf Dich zugeschnittenes Trainingsprogramm, das Deine Stärken fördert und deine Schwächen analysiert und behebt.
Allerdings geht es auch ohne, denn schließlich besteht Muay Thai nicht nur aus Sparring. Um gut zu werden und zu bleiben müssen auch andere Faktoren trainiert werden.
- Agilität
- Kraftausdauer
- Kondition
- Technik
sind wichtige Elemente, um Muay Thai in seine richtige Form zu bringen. Und diese Elemente muss jeder gute Kämpfer hegen und pflegen.
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Phönix Gym Steinheim 