Schlagwort-Archive: Muay Boran

Phönix Gym wünscht…


ein Frohes neues Jahr 21 für alle Mitglieder, Freunde und Bekannte.

Bleibt gesund wir sehen uns zum Online Training ; )

Happy New Year 21 for all members, friends and acquaintances.

Stay healthy we see ourselves for online training ; )

MBCS – Muay Boran Combative System


MBCS stamm von den Alten Thai Martial Art ab. Es wurde angepasst, um das Verständnis zu erleichtern und ist für alle geeignet, die an Exzessen von Muay Thai interessiert sind, einschließlich der Selbstverteidigung.
Das Hauptprinzip und der Stil stammen vom Muay Chaiya als Grundprinzip ab. Wir schließen auch Maemai, Lookmai aus anderen Stilrichtungen mit ein.


Wir können sagen, dass MBCS eine moderne Kampfkunst ist, indem wir das Prinzip von Muay Boran anwenden oder Muay Boran auf moderne Weise unterrichten.
MBCS wurde entwickelt, um leicht zu lernen und zu üben, aber wir behalten immer noch die Authentizität und den Weg von Muay Boran bei, genauso wie die Verwendung von Muay Thai als Selbstverteidigung durch einen anderen Schöpfer vor langer Zeit.
MBCS ist für alle geeignet, die sich dafür interessieren, ob Sie andere Fähigkeiten haben oder nicht.
Wir hoffen, dass alle Schüler die Klasse mit Kenntnissen unserer Klasse genießen würden.

Jetzt haben wir 2 Teile:
1. Muay Boran Combative System
2.Stick Fighting

Tactical Thai Sword Brotherhod

Is Samart Payakaroon the Greatest Striker in Combat Sports History?


Ein Ausnahme Kämpfer aus der golden erea des Muay Thai….Samart ist heute noch aktiv

  • 105lbs Lumpinee Champion 1980
  • 108lbs Lumpinee Champion 1980
  • 115lbs Lumpinee Champion 1981
  • 126lbs Lumpinee Champion 1981
  • Thailand Fighter of the year 1981
  • Thailand Fighter of the year 1983
  • Thailand Fighter of the year 1988
  • WBC Titel 1986

Lerne auch du diese facettenreiche Kampfsport. Und melde dich zu einem Probetraining an.

Muay Thai – Basic


Viele, die sich im Kampfsportbereich Wettkämpfe ansehen, denken, es geht nur um  Treffer und den K.O. Im Muay Thai (Thaiboxen) wird aber viel mehr bewertet, als nur der harte Treffer oder die Aggressivität, hoch angesehen ist die Gelassenheit des Kämpfers und eine gute Balance.

Denn ein Kämpfer der gelassen und anmutig ist, und dann noch eine gute Balance aufweist, ist schön anzusehen im Ring. Dies macht einen großen Teil der Ästhetik des Muay Thai aus.

Aus diesem Grund sollte man im Training auch immer wieder zur Basis zurückkehren, um einzelne Elemente immer wieder zu verbessern.

Im Folgenden findet ihr die Basis um Gelassenheit und eine gute Balance aufzubauen.

Der Stand – Khum Chung

Im Muay Thai gibt es drei Grundpositionen (Tha Khum). Im traditionellem (Muay Boran) und modernen (Muay Thai) Bereich gibt es leichte unterschiede im Stand (Khum Chung). Zusätzlich gibt es noch Unterschiede je nach Stil.

Khum Yuen

  • Khum Chung = Boxstellung im Stand
  • Khum Nang = Boxstellung auf den Knien
  • Khum Non = Boxstellung auf dem Boden

Khum Chung

  • Yuen Nung Khum = Boxstellung einbeinig
  • Yuen Som Khum = Boxstellung parallel
  • Yuen Sam Khum = Boxstellung

Beinarbeit – Durn Muay

  • Sua lag hang = Der Tiger zieht den Schwanz nach
  • Sua Yang = Der Tiger Lauf
  • Salab Fan Pla = Zick Zack Lauf
  • Yang Sam Khum= Drei Punkt Lauf
  • Maa Yong = Pferde Lauf (Traben)
  • Maa Phayot = Wütendes Pferd Lauf
  • Maa Koub = Pferde Lauf (Galopp)
  • Yang Suk Kasem = Happy Move

Am Anfang sollte immer die Boxstellung trainiert werden bis sie in „Fleisch und Blut“ übergegangen ist. Hier gilt, wie bei allem, mit 10% Genauigkeit beginnen dann von mal zu mal steigern bis man bei 100% ist.

Nun können auch die einzelnen Schritttechniken hinzugenommen werden. Hier gilt es nicht zu überhasten, eine gute Balance zu finden. Unsere Boxstellung, gut ausgeführt, gibt uns Sicherheit – Sicherheit bedeutet Gelassenheit.

Neugierig geworden? Dann melde dich zum Probetraining an, wir zeigen dir gerne diese facettenreiche Sportart, die sowohl Tradition, wie auch Sport in sich vereint.

Kru Klaus Roden


Graduierung

Werdegang

Kru Klaus Roden ist Gründungsmitglied des Kick-Thai-Boxen Murr e.V. (Phönix Gym) und betreibt seit 1993 Muay Thai und Muay Thai Boran. Er lernte unter A.Böhme (MBC-Ludwigsburg e.V.) sowie unter Arjan D.Türnau (M.T.B.D.) als auch unter Bramarjan M. De Cesaris (I.M.B.A.) sowie Kru G. La Delia (M.B.A.D.) und Arjan Ralf Kussler (Thai Achira Group). Seit 2010-2012 war Kru K.Roden Co-Trainer im MBC-Ludwigsburg e.V. für Muay Thai/ Muay Boran. 2017 legte er die Prüfung zum Instructor im Tactical Thai Sword ab.
Auch wirkte er in Lehr- DVD Produktionen für das Muay Thai/ Muay Boran mit. Trainierte zwei Nationale Meister.

Bis heute vertieft er sein Wissen in den Thai Martial Arts…

Kontakt

  • Mail: Kru Klaus Roden
  • Mobil: 017692209730
  • WhatsApp, Facebook, Google Meet, Google Duo

Endlich


Endlich nach einer gefühlten Ewigkeit startet auch im Phönix Gym endlich wieder das Training!

Heute am6.7.20 um19.15h

Wenn auch noch Auflagen bestehen zum Schutz ist es endlich doch wieder ein kleiner Schritt in die Normalität.

Voller Ungeduld fiebern die Mitglieder dem start des Trainings entgegen nachdem der Corona Virus (covid19) uns eine Zwangspause verordnete.

Tactical Thai Sword


Dieses kleine Video Zeigt einen Querschnitt durch das vier tägige Seminar. Wir danken Kru Thodt das wir die Möglichkeit hatten mit ihm zu Trainieren.

Seminar mit Kru Thodt


Wann: 19.9 – 22.9.2019

Wo: Phoenix Gym Steinheim, Wahlwiesenstraße, 71711 Steinheim a.d.M

Kosten: 4 Tage =150 € / Einzel Tag = 40 €

Beginn:         Donnerstag 18Uhr

                        Freitag 10Uhr                                                                                  

                        Samstag 10Uhr

                        Sonntag 10Uhr

Info/ Anmeldung: KTB-Murr@gmx.de

Programm: Tactical Thai Sword / MBCS / Muay Chaiya

Ausrüstung (wenn vorhanden): Stöcke, Fechtmaske, Stockkampf Handschuhe etc.bitte mitbringen.

Kru Thod ist seit frühster Kindheit Schüler unter verschiedenen Meistern in Thailand in Muay Chaiya und Krabi Krabong. Seit mehreren Jahren unterrichtet er in seiner eigenen Schule in Bangkok sein System Tactical Thaisword. Schwerpunkt ist vor allem kampf- und wettkampforientiertes Krabi Krabong und dort speziell das Dab Thai – das Thaischwert.
Er kann mittlerweile auf ein internationales Team an Schülern und auch schon einigen Instruktoren verweisen, welche er in diesem System ausgebildet hat.
Kru Thod unterrichtet ein modernes und anwendungsorientiertes Krabi Krabong, ohne Tradtionen und alte Methoden zu vernachlässigen.

TCC MuayTitans Day


The Champions Club und das Phönix Gym präsentieren den ersten TCC MuayTitans Day 2019. Dieser ist auf maximum 20x Teilnehmer limitiert! First come, first registered!

TCC Muaytitans:

Nine minutes of hell!

Boxring, Muay Thai, 1 Runde 9 Minuten – no Break, MMA Globes

Are you tough enough?

Tagesseminarkosten:

50,00 Euro pro Person.
Optional: 20,00 Euro zusätzlich wer die Trainingshandschuh nach dem Training für sich behalten möchte!

Adresse:

Phönix Gym Steinheim

Wahlwiesenstraße

71711 Steinheim a.d.M.

Wann:

Samstag, den 12. Oktober 2019

Coaches:

Bernard Caplin & Klaus Roden

Bitte beachten:

MuayTitans Handschuhe werden kostenlos für das Training am 12. Oktober gestellt!

Ablauf:

10:30 – 12:30 Muay Thai Lehrgang
für Wettkämpfer + Fortgeschrittene!

– Mittagspause –

14:00 – 16:00 MuayTitans Lehrgang
für Wettkämpfer + Fortgeschrittene!

16:00 – 17:00 MuayTitans Sparring (9 Minuten Runden)

Im Anschluss finden wir uns alle ab 19.00 Uhr zum Abendessen und Urkundenverleihung zusammen. (Hier zahlt jeder selbst vor Ort.)

Eine verbindliche Voranmeldung und Bezahlung ist zwingend erforderlich! Da wir nur 20x Teilnehmer zum TCC MuayTitans Tag zulassen, ist eine Anmeldung erst ab dem Geldeingang verbindlich:

http://www.paypal.me/bernardcaplin

„Are you tough enough?“

http://www.muaytitans.com

Laythongnoi Sittichok


Nach Brasilien, Spanien nun auch zum ersten mal bei uns. Das erste Seminar mit Laythongnoi „Smiling Warrior“ Sittichok in Deutschland!

Seid dabei und verpasst dieses Event nicht wenn das Bottwartal wieder zu Mekka des Muay Thai (Thaiboxen) wird ;). 

Meldet euch jetzt an Lernt Tipps und Tricks vom original.


In diesem zweitägigen Seminar wollen wir euch die thailändische Kampfkunst, das Muay Thai, näher bringen. Und was wäre besser geeignet als einen erfahrenen Kämpfer direkt aus dem Mutterland des Sports. Natürlich ist dieses Seminar auch für Fortgeschrittene und Ausübende geeignet 😉

  • Full Muay Thai von Anfänger zum Fortgeschrittenen sowie Professional Fight Anwendung.
  • Plam (Clinch Basic zu Fortgeschrittenen Techniken)- Auf Wunsch Muay Boran Kampf Anwendungen.
Sittichok Kick

Anmledung erforderlich!

Wann:  9.3 und 10.3.19

Wo:       Phönix Gym
               Wahlwiesenstraße
               71711 Steinheim a.d.M.

Kosten: 1 Tag 45€ / 2 Tage 55€

Anmeldung/ Info:

Mail: ktb-murr@gmx.de
WhatsApp: 017692209730
Facebook: PoenixGymSteinheim

sittichok 2

Laythomgnoi Sittichok

Laythongnoi Sittichok

  • 171 Muay Thai fights, Thailand, Laos, Mynmar Lethwei
  • World Champion WFC 2016
  • Ex Fighter in Rajadamnern
  • Ex Fighter Channel 9
  • 13 Khan K. M. A (Kru Muay Association Thailand)
  • Ex Fighter of Muay Thai Grand Prix France
  • 2 x Golden Medaille Boxing Army Tournament
  • 2 x Winner of King’s Cup