Schlagwort-Archive: Murr

TCC Muaythai day 2022


– volles Muaythai Programm für alle! Infos und Anmeldungen bitte direkt bei Klaus Roden.

Anmeldung und Kosten:

Mail: PhoenixGymSteinheim@gmx.de ,

Via WhatsApp 017692209730

Kosten 40€

Der Seminartag ist sowohl für Anfänger und Freizeitsportler als auch für Fortgeschrittene, Kämpfer und Trainer aus dem Muay Thai gut geeignet! Gäste sind auch herzlich willkommen!

Samstag, den 10. Dezember 2022
Beginn 11.00, Ende 16.00 Uhr

Session 1: 11-13.00 Uhr
Session 2: 14-16.00 Uhr

  • Einheit 1: 1Std
    Footwork, Basics, Techniques
  • Einheit 2: 1Std
    Padwork, Combinations

Einheit 3: 1Std

  • Knie, Ellenbogen

Einheit 4: 1Std

  • Clinch, Würfe, Sweeps

Bitte rechtzeitig anmelden!

Anmeldung und Kosten:

PhoenixGymSteinheim@gmx.de ,

Via WhatsApp 017692209730

Kosten 40€

Seminarinhalte:

Welche wichtige „Basics“ sind bedeutend für gutes und vor allem effektives Muaythai? Der Stand, die richtige Schrittarbeit, das Distanzgefühl und eine korrekte Ausführung der vielen kleinen technischen Details machen bei Muaythai in der Summe einen sehr großen Unterschied aus. (Selektive Techniken können ebenfalls im K1 sehr hilfreich sein!)

Ob in der Defensive oder Offensive, erst die Beherrschung und Umsetzung dieser wichtigen „Basics“ bildet ein solides Fundament!

strictlymuaythai #onemuaythaifamily

full Muaythai program for everyone! Please contact Klaus Roden directly for information and registration.

The seminar day is well suited for beginners and recreational athletes as well as for advanced learners, fighters and trainers from Muay Thai! Guests are also welcome!

Saturday 10 December 2022
Start 11.00 a.m., end 4.00 p.m

Session 1: 11am-1pm
Session 2: 2-4 p.m

Unit 1: 1 hour
Footwork, basics, techniques

Unit 2: 1 hour
Padwork, Combinations

Unit 3: 1 hour

knees, elbows

Unit 4: 1 hour

Clinches, throws, sweeps

Please register in time!

Registration and costs:

PhoenixGymSteinheim@gmx.de ,

Via WhatsApp 017692209730

Cost 40€

Seminar content:

Which important "basics" are important for good and above all effective Muaythai? The stance, the right step work, the sense of distance and correct execution of the many small technical details make a very big difference in Muaythai. (Selective techniques can also be very helpful in K1!)

Whether on defense or offense, only mastering and implementing these important "basics" forms a solid foundation!

strictlymuaythai #onemuaythaifamily





Update 13.11.22

Die Liste füllt sich. Sichert euch noch einen Platz….

By the see


Das Phönix Gym an der Nordsee.

Muay Thai / Muay Chaiya / Tactical Thai Sword

TCC MuayTitans Day


The Champions Club und das Phönix Gym präsentieren den ersten TCC MuayTitans Day 2019. Dieser ist auf maximum 20x Teilnehmer limitiert! First come, first registered!

TCC Muaytitans:

Nine minutes of hell!

Boxring, Muay Thai, 1 Runde 9 Minuten – no Break, MMA Globes

Are you tough enough?

Tagesseminarkosten:

50,00 Euro pro Person.
Optional: 20,00 Euro zusätzlich wer die Trainingshandschuh nach dem Training für sich behalten möchte!

Adresse:

Phönix Gym Steinheim

Wahlwiesenstraße

71711 Steinheim a.d.M.

Wann:

Samstag, den 12. Oktober 2019

Coaches:

Bernard Caplin & Klaus Roden

Bitte beachten:

MuayTitans Handschuhe werden kostenlos für das Training am 12. Oktober gestellt!

Ablauf:

10:30 – 12:30 Muay Thai Lehrgang
für Wettkämpfer + Fortgeschrittene!

– Mittagspause –

14:00 – 16:00 MuayTitans Lehrgang
für Wettkämpfer + Fortgeschrittene!

16:00 – 17:00 MuayTitans Sparring (9 Minuten Runden)

Im Anschluss finden wir uns alle ab 19.00 Uhr zum Abendessen und Urkundenverleihung zusammen. (Hier zahlt jeder selbst vor Ort.)

Eine verbindliche Voranmeldung und Bezahlung ist zwingend erforderlich! Da wir nur 20x Teilnehmer zum TCC MuayTitans Tag zulassen, ist eine Anmeldung erst ab dem Geldeingang verbindlich:

http://www.paypal.me/bernardcaplin

„Are you tough enough?“

http://www.muaytitans.com

Wir wünschen…


Frohe Ostern!

Am Dienstag geht das Training dann weiter. Wir sehen uns da 🙂

Seminar mit Laythong Noi


Am 09. und 10.03.19 lud das Phönix Gym Steinheim zu einem insgesamt acht stündigen Seminar mit Laythongnoi, genannt Kru New, ein.

Laythongnoi Sittichok / Kru New

Kru New lebt mittlerweile seit ca. 10 Jahren in Genf mit Frau und Familie und betreibt dort ein eigenes Gym Namens Sitthichok Muay Thai Gym. Man kann sagen, dass er auf eine beachtliche Kampfsporterfahrung zurückblicken kann. Neben dem 13ten Khan K.M.A hat er 171 Kämpfe, unter anderem in Rajadamnern, Muay Thai Grand Prix France bestritten und gewann zweimal den King’s Cup. Ende März kämpft er um den WBC National Titel und war deshalb beim Seminar mitten in seiner Wettkampfvorbereitung. Er nutzte das Wochenende bei uns zur Erholung zwischen zwei harten Trainingsplänen.

Das Seminar im Phönix Gym Steinheim war zugleich sein erstes Seminar in Deutschland. Verwunderlich, wenn man bedenkt, dass er in der Schweiz lebt und in der ganzen Welt Kämpfe und Seminare hat. Es wird mit Sicherheit nicht das letzte Seminar in Deutschland gewesen sein. Wir hatten ein tolles und lehrreiches Wochenende mit Kru New, der uns eine Mischung aus Seminar und Training angeboten hat und auch unseren erfahrenen Mitgliedern noch neue Techniken und Einblicke geben konnte. Durch seine offene und freundliche Art und einige Geschichten und Anekdoten, die uns zum Lachen und Staunen gebracht haben, hat er es geschafft, jedem etwas zu vermitteln, egal ob Anfänger oder fortgeschrittener Teilnehmer. Wie er es so schön formuliert hat, er möchte uns nichts beibringen, er will sein Wissen mit uns teilen.

Nach dem Aufwärmen haben wir Schattenboxen abwechselnd im Box-, Kickbox- und Muay Thai Stil ausgeführt. Im Anschluss durften wir Techniken mit dem Partner üben und, unter anderem mit ihm selbst, an der Pratze arbeiten. Lockeres Sparring war auch angesagt, wobei er uns an dieser Stelle gezeigt hat, wie man durch verschiedene Drills Routine und neue Ideen entwickeln kann.

Kru New und Kru Klaus

Abschließend bleibt nur zu sagen, dass wir uns bei unseren Gästen aus der Schweiz, allen Teilnehmern und vor allem natürlich bei Laythongnoi bedanken. Es war ein tolles Wochenende und wir freuen uns schon auf ein Wiedersehen, in Deutschland oder der Schweiz. Wir wünschen Kru New natürlich auch viel Erfolg bei seinem Kampf!

Kru New Gruppe

Kontakt/ Info:

WBC Titel


Heute Abend ist es soweit Laythongnoi Sittichok wird um den WBC Titel kämpfen. Wir wünschen ihn für diesen Kampf auf diesem Wege viel Erfolg.

Für diejenigen die den Kampf sehen wollen hier ein LINK zum Kampf.

Neue Trainer


Am vergangenen Wochenende fand in Ulm die Trainerausbildung nach Regularien der W.M.F. statt.

In den verschiedenen Aufgabenteilen wurden die Absolventen auf die Prüfung zum C-Trainer vorbereitet. 

Auch Mitglieder des Phönix Gym nahmen hieran Teil und machten ihren Abschluss als C-Trainer. 

Wir gratulieren den Absolventen zu ihrer bestandenen Prüfung. Im besonderen A. Minnella und M. Posselt vom Phönix Gym.

Muay Thai Tag


Das Phönix Gym wünscht einen Happy Muay Thai Tag.

The Phoenix Gym wishes you a Happy Muay Thai Day.

Der 17te März ist traditionell der Muay Thai Tag, der auch Nai Khanom Tom Tag genannt wird. Nai Khanom Tom, dem thailändischen Volksheld und Vater des Muay Thai, wird in der Wai Kru Zeremoni in Ayutthaya und allen Lehrern Respekt gezollt. Nai Khanom Tom, der thailändische Volksheld, gilt als Vater des Muay Thai.

March 17 is traditionally Muay Thai Day, also called Nai Khanom Tom Day. Nai Khanom Tom, the Thai Folk Hero and Father of Muay Thai, is paid respect at the Wai Kru ceremony in Ayutthaya and all Teachers. Nai Khanom Tom, the Thai Folk hero, is considered the Father of Muay Thai.

Kontakt/ Info:

Trainerausbildung


Wir wünschen unseren zwei Absolventen in der zweitägigen Trainerausbildung nach Regularien der World Muay Thai Federation (W.M.F.) viel Erfolg.

Am Montag ist wieder normal Training!

Ab 19h ist das Gym wieder geöffnet.

Training!


Heute findet kein Training statt! 

Am Montag wieder normal Training ab 19h ist das Gym wieder geöffnet.